前列腺按摩有啥好處？前列腺炎可以按摩哪些穴位？（圖片）

通過對肌肉組織的按摩，能夠減輕身體的一些不適癥，還可提高血液循環，對輔助某些疾病的治療起著不小的作用。

1、幫助排尿順暢

正常人的排尿應該順暢無阻，但是如果有前列腺發炎或腫大的狀況，就有可能會阻礙排尿，甚至尿不太出來。前列腺按摩能減緩發炎，同時也可以使排尿變得順暢。

2、改善前列腺肥大

前列腺肥大(又稱良性前列腺增生癥)，是年紀漸長的中年男性，常有的困擾。癥狀和前列腺癌類似，包括排尿痛、殘尿感、頻尿等。前列腺腫大的治療通常需靠藥物治療，不過一項小型研究發現，透過規律的前列腺按摩、配合藥物治療，患者皆有顯著的改善。

3、改善局部血液循環

不管是按摩前列腺，還是按摩身體的其他部位，都可以幫助我們改善局部血液循環，加快體內的新陳代謝，同時還能緩解大腿根部的酸脹，使全身放松，身心舒展。

4、排出多余的前列腺液

隨著年齡的逐漸增長，一旦進入中老年時期，身體各方面就容易出現問題，尤其是前列腺疾病，值得每一位男性朋友註意和警惕。平時進行適當的前列腺按摩，可以幫助身體把累積的前列腺液排出來。尤其是對於前列腺炎的患者來說，按摩之後，可能會感覺很舒服，局部的墜脹也能得以緩解。

前列腺炎可以按摩哪些穴位？

1、按摩會陰穴

會陰穴位於人體肛門和生殖器的中間凹陷處，按摩的時候將四指並攏，直接放置於會陰部位，做緩慢，輕柔的順時針或逆時針方向按揉，按3到5分鐘，可以在臨睡前或早晨起床前進行。功效：按摩會陰穴能疏通氣血，促進陰，陽的交接與循環，直接加強會陰部位，前列腺以及盆腔器官的血液循環，有助於消除炎癥。

2、 按摩中極穴

中極穴位於下腹部前正中線上，將恥骨和肚臍連線分五等分，由下往上1/5處即為該穴位。按摩的時候以順時針方向按揉，用拇指指腹按揉9分鐘，再緩緩突起，慢壓穴位6秒後松開，重復20次。功效：按摩該穴位能促進局部正常血液循環，使排尿順暢，主治前列腺炎導致的尿頻，尿急，泌尿疾病，生殖器疾病，精力不濟，生理不順等癥。

3、按摩關元穴

關元穴位於肚臍到恥骨上方畫一線，從肚臍往下3/5處。患者取仰臥位，按摩者站在旁邊，先順時針按摩2分鐘，再逆時針按摩2分鐘，以局部有酸脹感為宜。功效：按摩這個穴位，可以有效治療尿失禁，尿瀦留，遺精，遺尿，虛勞，腰痛等癥，有調補肝腎，回陽固脫，強身健體的功效。

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