男性在性生活時出現射得快的情況,通常是指早泄。早泄是臨床上比較常見的男科疾病之一,主要表現為陰莖進入陰道後,在刺激下很快發生射精,並不能控制自己的射精時間,此時可以通過心理調節、性行為療法、藥物治療等方法進行改善。
1.心理調節:多數男性出現早泄是由精神因素所導致,如過度緊張、焦慮或者自卑感等,建議及時糾正不良的心理狀態,避免給自己太大的壓力,保持樂觀的心態面對生活和工作,夫妻之間多溝通交流,消除顧慮,必要時可前往醫院尋求專業醫生的幫助。
2.性行為療法:主要是通過性感集中訓練的方法來進行改善,比如在性生活之前男女雙方都應有充分的時間做愛前戲,讓男性逐漸興奮起來,當達到一定程度的時候停止一段時間再繼續,如此反復循環即可有效延長射精時間。此外,還可以使用擠捏技術,即女方在高潮即將到來之前,用拇指與食指夾住陰囊根部淺層組織並適當用力擠壓,以降低龜頭局部感覺刺激,從而延緩射精反應。
3.藥物治療:對於器質性疾病引起的早泄,需針對原發病進行治療,例如包皮過長引起者需要行包皮環切術,若由慢性前列腺炎引起,則可以遵醫囑服用鹽酸達泊西汀片、舍曲林片等藥物進行緩解。若由於雄激素水平下降所致,則可以口服十一酸睪酮軟膠囊補充睪丸內的睪酮水平,進而增強精子活力及質量,促進陰莖勃起硬度增加。
4.其他方面:部分存在嚴重心理障礙的患者還可配合認知療法、脫敏療法等心理治療方法,有利於使患者正確對待配偶及其家庭,積極主動地配合治療,也有利於增進夫妻之間的感情。
如果上述措施無法改善,建議患者到正規醫院就診,完善相關檢查明確診斷後對癥處理。日常生活中還應註意養成良好的生活習慣,規律作息,不要熬夜,同時註意個人衛生,勤換洗內褲,以免影響病情恢復。
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