如果男性在性生活中發現陰莖進入陰道後1-2分鐘出現射精,則屬於早泄。此時可通過保證規律作息、減少心理壓力、避免自慰、改變同房頻率、藥物治療等方法幫助改善。
1.保證規律作息:日常應註意保持規律作息,避免經常熬夜,以免影響體內內分泌水平,導致性功能下降,從而加重早泄的情況。
2.減少心理壓力:若患者由於工作生活中的壓力過大而引發焦慮、緊張的情緒時也會引起早泄,因此應放松心情,可以適當聽音樂、散步來緩解不良情緒,必要時可前往醫院進行心理輔導。
3.避免自慰:頻繁手淫會促進大腦神經反射區興奮,降低敏感度,進而導致早泄的發生,所以應該戒掉自慰的習慣,不要看色情書籍和視頻,有助於延緩射精時間。
4.改變同房頻率:過度縱欲或者長期沒有性生活均會導致身體對性刺激過於敏感,進而容易發生早泄,建議適度進行性行為,有利於延長性生活的時間。
5.藥物治療:對於通過上述方式效果不佳的人群而言,可以在醫生指導下服用鹽酸達泊西汀片、鹽酸舍曲林片等藥物進行治療,此類藥物能夠抑制5-HT再攝取,提高中樞神經系統5-HT能神經元活性,發揮抗抑郁的作用,並且還能增強射精閾值,從而起到延遲射精的效果。
此外,還可能需遵醫囑使用金匱腎氣丸、知柏地黃丸等中成藥進行調理。但需要註意的是,上述所有藥物都需要在專業醫師的指導下應用,切勿盲目自行用藥,以免因用藥不當導致病情加重。
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